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Zeit- und Selbstmanagement für Promovierende

Veranstaltungsart: Workshop
Zielgruppe: Promovierende
 
Wenn sich die Arbeit türmt und die Zeit verfliegt, dann helfen erprobte Strategien, die den Tag strukturieren und für eine bessere Bewältigung der anstehenden Aufgaben sorgen. Wer es schafft, den Überblick zu behalten, die Arbeit effizient zu organisieren und an die eigene Lebenssituation anzupassen, wird motivierter und erfolgreicher die Promotion voranbringen können.
In diesem Workshop optimieren Sie Ihre Fähigkeit, eine klare Übersicht der Ist-Situation zu gewinnen, Ihre Aufgaben zielführend zu organisieren, Ihre Ressourcen zu erkennen und zu nutzen und Stresssituationen souverän zu bewältigen. Zudem erfahren Sie, mit welchen Methoden Sie eine realistische Zeitplanung erstellen, dabei Störungen und „Zeitfresser“ umgehen und Prokrastination erfolgreich bekämpfen.
Abgerundet wird der Workshop durch Strategien zum Arbeitsplatzmanagement: Sie erhalten Tipps wie Sie Ihren Arbeitsplatz optimal gestalten und Arbeitsabläufe so strukturieren, dass Ihnen genügend Zeit und Raum für Ihre Promotion bleibt.
 
Anrechenbar für das Zertifikat „Führung, Management, Wissenstransfer“: Modul IV (8 AE).