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Zeit- und Selbstmanagement in der Postdoc-Phase

Veranstaltungsart: Workshop
Zielgruppe: Postdocs
 
Permanenter Zeitdruck, Mehrfachbelastungen sowie häufig noch ungeklärte berufliche Perspektiven stellen Nachwuchswissenschaftlerinnen und Nachwuchswissenschaftler vor besondere Herausforderungen. Ein erfüllendes Berufs- und Privatleben setzt daher neben dem professionellen Umgang mit sich selbst und den eigenen Ressourcen auch eine Reflexion eigener Werte und Ziele voraus. Vor diesem Hintergrund vermittelt der Workshop Techniken des Zeit- und Selbstmanagements. Die Teilnehmenden analysieren eigene „Zeitdiebe“ und lernen wie sie Methoden der Ziel- und Prioritätensetzung im Hochschulalltag einsetzen können.
 
Erfahren Sie, wie ein gutes Zeit- und Selbstmanagement helfen kann Ihre Motivation und Arbeitsfähigkeit langfristig zu erhalten!
 
Anrechenbar für das Zertifikat „Führung, Management, Wissenstransfer“: Modul IV (8 AE).